宜姓頭像
宜姓爲小姓，人數稀少，且歷史上無改姓、賜姓等情況，因此更易正本清源。
從生物遺傳角度而言，陝西、山西、河南一帶宜姓男性Y染色體與周朝姬發、姬宜臼一脈姬姓男性Y染色體一脈相承，實爲一家。
滿族宜姓爲改姓，不作記載。
（1）出自東周平王姬宜臼。
西周自武王姬發伐紂而興，至幽王烽火戲諸候而亡。
西周末代天子周幽王，因寵妃褒姒，不僅烽火戲諸候搏其一笑，並受其唆使，廢申後和太子姬宜臼，並欲加害。
周幽王八年（公元前774年），申後潛回申國，太子姬宜臼在桓公的掩護下，東逃古鄭南劉，“曾宿渭濱之陽”（《左傳》），在河灘牧馬偷生。周幽王十一年（公元前771年），姬宜臼的外祖父申侯，聯合繒、犬戎起兵攻入鎬京，殺死幽王，平定褒姒之亂。姬宜臼回朝登基，遷都洛陽，是爲周平王，至此，東周時代開啓。
姬宜臼隱身南劉之時，得到一村姑關照，倆人愛慕同居，生有一子。因登基後地位懸殊，未將村姑母子迎進宮中。平王就地封賜幼子以本人名字爲姓，即姓宜名丘，民間流傳的“宜丘太子”。
南劉至此改名王宿鎮，鎮北0.5公里許爲宜家村，村內有宜丘太子莊園。護佑太子逃難的申國隨從，在鎮南0.5公里安身立業，留下今天的申家自然村。
分佈：此宜姓一脈以“宜丘太子”爲先祖，多分佈陝西、山西、河南三省，較爲爲集中的村鎮有陝西省華縣王宿鎮宜家村、陝西省延安市子長縣馬家砭鎮宜家畔村；山西省蒲縣宜家嶺、宜家坡、宜家墳；山西省運城市永濟縣李店村；河南省靈寶市豫靈鎮楊家村。（《史記》、《左傳》、《華州初志》）
甘肅、河北亦有分佈。
（2）出自子姓。商末同姓諸侯有宜侯。《希姓錄·四支》雲：“宜姓，微子之後。”。
（3）出自賜姓宜侯。周滅商後，將宜地（今江蘇鎮江附近）封給泰伯之孫，也稱宜侯。 宜侯矢銅簋中記載，四月丁未這天，周康王察看了武王、成王伐商和東方之圖，又有宜這個地方進行了貞卜祭祀，而後對原來的虞侯命令說，立即改封虞侯到宜地爲宜侯，賞賜給禮器、土地和人口，宜侯矢感謝王的恩典，稱頌王之功德，因而作此寶器以紀念其父虞公。
分佈：此宜姓一脈多分佈於江蘇、浙江一帶。
（4）出自滿族改姓。非華夏古姓，略。
分佈：東北一帶。
1、宜
現行較罕見姓氏。今天津之武清、遼寧之清原、河北之獲鹿、山西之太原、陝西之韓城、河南之盧氏、湖南之冷水江、江西之宜豐、雲南之馬關等地有分佈。漢族姓氏。《鄭通志》、《續通志》、《清通志》之《氏族略》亦俱收載。其源不一：
1、或系出子姓。《姓氏考略》注引《潛夫論》雲：“宋子姓有宜氏。”(按：當爲宜僚之後。)(2)或爲歷史上少數民族姓氏。鄭樵注云：“隨西南夷有宜繒、宜林。”(按：隨，《中國古今姓氏辭典》、《姓氏詞典》、《中文大字典》皆引作“隋”。)《左傳》有宜咎，陳大夫；漢代有宜昌；元代有宜桂可，博通經史；明代有宜順，正德舉人；又有宜秉，英山知縣；清代有宜永貴。
2、宜
宜姓分布：分佈較廣，但人數不多。
宜姓起源：①系自子姓。春秋時宋大夫宜僚之後。 ②宜，春秋時楚大夫食邑，即今湖北宜城，以邑爲氏，見《姓考》。③清滿洲人姓。④臺灣土著姓。
宜姓名人：
宜咎，春秋時陳大夫。
郡望：巴西。
